Svette

• Hvis du har prøvd rådene under og dette ikke hjelper
• Hvis svetteproblemet er så kraftig at det hemmer deg
• Hvis du har vedvarende og plagsom svette på natten over lengre tid

God kroppshygiene og påføring av enten deodorant eller antiperspirant anbefales for å redusere ubehagelig kroppslukt. Deodoranter reduserer svettelukten uten å påvirke svetteproduksjonen, mens antiperspiranter reduserer mengden med svette. Flere produkter er en kombinasjon av disse.

Deodoranter/antiperspiranter er en av de vanligste årsakene til hudirritasjon og allergiske reaksjoner. Velg derfor en mild type som huden tåler, og bytt produkt innimellom.

• Vask daglig under armene med vann og såpe med lav pH.
• Påfør en deodorant eller antiperspirant på ren hud. Har du atopisk eksem, sensitiv hud eller allergi bør du bruke produkter uten parfyme.
• Ved svette og klamme hender eller sjenerende svette fra nakke og rygg anbefales en antiperspirant som krem eller sprayform
• Råd for fotsvette
• Ved store svetteproblemer der vanlige deodoranter /antiperspiranter ikke hjelper, kan du prøve spesialprodukter som Stop-24, ACO special care, Perspirex eller Aluminiumklorid 25% NAF. Disse skal vaskes av etter at de har fått virke natten over.
• Unngå tettsittende og syntetiske klær.