Munntørrhet

Det er naturlig, og helt ufarlig, å bli forbigående tørr i munnen fra tid til annen, for eksempel i forbindelse med feber, tørsthet eller i en stresset situasjon. Langvarig munntørrhet (xerostomi) kan gi rask utvikling av hull i tennene og tannråte.

I tillegg er det vanlig at man får dårlig ånde, såre slimhinner og svie i munnen, samt vansker med å tygge, svelge og snakke. Det er derfor viktig å se om årsaken til munntørrheten kan fjernes og samtidig aktivt behandle symptomene for å unngå skader på tennene.

Spyttets funksjoner

Fukter og smører slimhinnene i munnen
Nøytraliserer syrer som kan ødelegge tannemaljen
Renser munnhulen
Motvirker bakterier og sopp
Letter tygging og svelging av maten
Motvirker hull i tennene
Gjør at vi kan snakke uanstrengt

Hva skyldes munntørrhet?

Den vanligste årsaken til munntørrhet er bivirkning av legemidler. Disse legemidlene har som uønsket effekt at spyttproduksjonen reduseres og man blir ubehagelig tørr i munnen. Dette gjelder i første rekke de vanligste legemidlene mot depresjon, høyt blodtrykk, astma og allergi. Man mener at mellom 200 og 500 legemidler kan gi munntørrhet som bivirkning.

Munntørrhet kan også skyldes sykdommer. Blant de vanligste er Sjøgrens syndrom, diabetes og ulike former for reumatisme. I forbindelse med strålebehandling av kjeve/hals og operasjoner som skader spyttkjertlene kan en også oppleve reduksjon i spyttproduksjonen. Personer som puster mye med munnen åpen kan også oppleve slike plager.

Når bør du kontakte lege eller tannlege?

Hvis du har munntørrhet og bruker et legemiddel som kan gi slike plager. Legen kan i noen tilfeller justere dosen av legemidlet ditt, eller bytte til et annet. Forandring av dose eller et bytte skal alltid gjøres i samråd med lege for å ivareta behandlingen din.
Gå flere ganger i året til tannlege for å få optimal tannbehandling.
Hvis du plages med munntørrhet og ikke får tilstrekkelig lindring av disse rådene.

Egenbehandling ved munntørrhet

Vær generelt ekstra nøye med tannpleien. Børst tennene morgen og kveld med en myk tannbørste og fluortannkrem. Unngå tannkremer med såpestoffet natriumlaurylsulfat som lett kan irritere slimhinnen i munnen. Bruk tanntråd mellom tennene.
Drikk rikelig med vann. Inntak av vann gir god, men kortvarig fukting av munnhulen.
Ubehagelige symptomer kan lindres ved å bruke produkter som stimulerer spyttproduksjonen. Produkter som også inneholder fluor anbefales for å forebygge hull i tennene. Tygging og suging stimulerer spyttproduksjonen, men pass på at tyggegummi, pastiller etc. er sukkerfrie. Bruk gjerne ulike typer for å få litt variasjon.
Vaselin eller annen form for leppepomade kan forhindre at det blir sprekker og sår på leppene og munnvikene.

Aktuelle produkter ved munntørrhet

Det finnes midler som stimulerer spyttproduksjonen og midler som fukter munnslimhinnen.

Effekt	Produkt	Dosering
Beskytter mot hull i tennene og stimulerer produksjonen av spytt (inneholder fluor)	Xerodent sugetabletter *(1)	Vanligvis inntil 6 ganger daglig
	Flux sugetabletter(1) Fluorette tyggegummi (1)
	Nycodent Fluorix tabletter
Stimulerer produksjonen av spytt	Salivin pastiller *(1)	Ved behov
	V6 tyggegummi eller andre sukkerfrie pastiller og tyggegummier
	Dekadin saliva pastiller
Langvarig fukting av munnslimhinnen	Zendium saliva gel	Ved behov, inntil 4 ganger daglig
Tannkrem uten natriumlaurylsulfat	Zendium tannkremer

* Reseptfrie legemidler som inneholder (1) natriumfluorid. Les pakningsvedlegget før bruk. Ikke alle apotek fører de samme produktene. Produktene som er omtalt her fåes hos Apotek 1.