Hva bør jeg ha med i reiseapotek til Kenya og Tanzania?
Hei.
Jeg skal reise til Kenya og Tanzania for 14 dagers ferie i juli.
Hva bør jeg ha med meg i et reiseapotek?
På forhånd, tusen takk for hjelp!
Svar:
Ta en titt på temasiden vår om reise.
Der finner du artikkelen Reiser til land utenom Europa.
Du finner også artikler om reisevaksine, reiseapotek og mer, feks link til UDI sine nettsider.
Et reiseapotek må du planlegge etter hvem som skal reise, hvor mange og hvordan dere skal bo/bevege dere og avstander til nærmeste helsevesen. Husk å ta med eventuelle faste legemidler dere bruker.
Huskelisten vi har til reiseapoteket kan være til god hjelp for å få med seg et basisutvalg for sårstell og førstehjelp, behandling av feber, forkjølelse og smerte, mage/tarm problem, insektstikk, malariamygg, solbeskyttelse.
Husk å vurder hvilke reisevaksiner som er nødvendige i god tid før avreise. Mange trenger også å gjenta noen av barnevaksinene. Noen av barnevaksinene må fornyes hvert 10.år, dette gjelder bl.a: Difterivaksine , Stivkrampevaksine (Tetanus), Poliovaksine (Poliomyelitt), Kikhostevaksine (Pertussis)
På vaksinekartet vårt kan du skrive inn land og få opp hva som anbefales for turistreiser og langvarige opphold.
Og til slutt: husk å ha en god håndhygiene for å forebygge turistdiare.
Ha en flott tur :)
Apokjeden AS er ikke ansvarlig for innholdet på eksterne nettsider som det lenkes til fra www.apotek1.no
Spørsmål og svar publisert: April 2010