Velkommen til ernæringsråd og prøvesmaking av næringsdrikker

Ernæring og næringsdrikker Apotek 1

Torsdag den 12. mai er du hjertelig velkommen til prøvesmaking av næringsdrikker i alle Apotek 1. Om du lurer på om næringsdrikker kan være et alternativ for deg eller en som står deg nær, så kom innom oss med dine spørsmål. Vi kan gi deg god veiledning om når du kan velge en næringsdrikk eller et annet næringsprodukt, når du bør oppsøke lege eller hjelpe deg å velge din favorittsmak. 

Hva er en næringsdrikk?

Næringsdrikkene du får kjøpt hos Apotek 1, er alle ernæringsmessige korrekt sammensatte tilskudd som fungerer som et tillegg til annen mat, eller fullt ut erstatte et måltid ved dårlig matlyst eller økte ernæringsmessige behov. Næringsdrikkene og -produktene tilfører forskjellige mengder energi, fett og proteiner, i tillegg til de vitaminene og mineralene som kroppen trenger.    

Når kan næringsdrikker være aktuelt?

  • Ved nedsatt appetitt grunnet sykdom. Både kortvarig og sykdom av lengre varighet.
  • Ved kvalme og diaré
  • Ved vanskeligheter med å svelge vanlig mat (dysfagi)
  • Hvis du ikke har tilstrekkelig overskudd til å lage måltider

Gode tips om næringsdrikker

  • Som eneste næringskilde til en voksen person anbefales 4-7 fullverdige næringsdrikker daglig, avhengig av type. Om du erstatter all mat med næringsdrikker, bør lege konktaktes i løpet av kort tid.
  • Som tillegg til annen mat anbefales 1-3 fullverdige eller ikke-fullverdige næringsdrikker daglig avhengig av type og hensikt (holde vekten, vektøkning, alvorlig sykdom)
  • Barn skal ha egne næringsdrikker. Her er innholdet ofte tilpasset barn under 12 år.
  • Næringsproduktene bør serveres kalde - da smaker de best.
  • Næringsdrikkene kan varmes, men ikke kokes
  • De fleste kan fryses og serveres som is.
  • Næringsdrikkene kan blandes i smoothies.
  • For variasjon, bytt ofte smak og type produkt.

Vårt utvalg av næringsdrikker og næringsprodukter

Riktig ernæring ved hjelp av næringsdrikker eller andre næringsprodukter, vil bidra til å opprettholde overskuddet i hverdagen ved økte ernæringsmessige behov. Sortimentet hos Apotek 1 er bredt og du kan bruke filter for å finne frem til akkurat det produktet du er ute etter. Velg smak, produkttype, innhold, målgruppe, egenskap, merke og bruksområde ved hjelp av de ulike feltene på produktkategorien "Næringsdrikker og næringsprodukter" som du finner her.

Spør klinisk ernæringsfysiolog

Denne dagen kan du også mellom kl. 10-14 stille direkte spørsmål til klinisk ernæringsfysiolog Kristine Wingård Johansen. Hun vil kunne svare deg på spørsmål om ernæring og ernæringstilskudd som en løsning der det er aktuelt. Om du ønsker, kan du også allerede nå stille ditt spørsmål her: Still spørsmål til klinisk ernæringsfysiolog . Alle svar vil bli gitt direkte til avsender i tidsrommet 10-14 den 12. mai.