Pigmentflekker

• Dersom du har pigmentflekker som er skjemmende og ikke går tilbake av seg selv, kan du kontakte legen din som kan vurdere å skrive ut legemidler på resept. Disse kan redusere pigmenteringen. Legen kan også vurdere om du skal kutte ut p-pillene og bruke alternativ prevensjon en stund dersom det mistenkes at dette er årsaken til pigmentflekkene.
• Hudspesialister og klinikker kan tilby andre typer behandling som for eksempel laser eller blekemiddel. Ved melasma har laser vist seg å ha varierende grad av effekt.

• Det viktigste du kan gjøre er å bruke solbeskyttelse. Dagkrem med solfaktor anbefales alltid. I tillegg bør du bruke en solkrem som beskytter mot både UVA- og UVB- stråler når du skal utsette deg for ekstra sol. Det er viktig å bruke nok solkrem - den vanligste feilen som gjøres er at man smører for tynt lag slik at solfaktoren blir lavere enn man tror. Generelt sett anbefales solfaktor 15-25 (UVB faktor Middels).
• Ta pause fra solen, spesielt mellom kl 12 og 15 når solen er på det sterkeste. Vær ekstra oppmerksom på den sterke vårsola.

• Har du allerede fått pigmentflekker bør du bruke solprodukter med høy solfaktor (50+) da sol kan forverre plagene. Unngå generelt sterkt sollys og bruk gjerne solhatt eller lignende for å skjerme ansiktet.
• Det finnes hudpleieprodukter som er laget spesielt med tanke på pigmentflekker. Disse kan redusere pigmentflekker, men må brukes daglig over tid for at man skal se effekt.
• Ikke bruk hudprodukter som kan irritere huden da all irritasjon av huden kan øke pigmenteringen og forverre melasma.
• Pigmentflekker kan dekkes over med foundation eller lignende.

• Pigmentendringer i svangerskapet eller p-pille bruk (Norsk Helseinformatikk)
  

Kilder: Norsk Helseinformatikk, Hudspesialisten, RELIS, Lommelegen, Kvinneguiden
Sist oppdatert: Mai 2011