Fullverdige næringsdrikker

Dette vil variere med hvor mye du får i deg av vanlig mat.

I tillegg til vanlig kost:
Dersom du bruker næringsmidler i tillegg til vanlig kost, er en tommelfingerregel at:

• 1-2 pakninger holder vekten ved like
• 2 pakninger gir vektøkning
• 3 pakninger bruker en som oftest bare ved alvorlige sykdommer som kreft.

Dersom vekten din ikke holdes ved like, eller du ikke legger på deg (etter 1 uke), må mengden økes.

Næringsdrikk som eneste ernæring:
Dersom du ikke spiser noe mat utenom, bør du drikke 6-7 pakninger med fullverdig næring for å dekke det daglige behovet for energi og næringsstoffer for en voksen person.

Som en tommelfingerregel kan man si at dersom du bruker fullverdige næringsdrikker som eneste næring, eller bruker næringsdrikker som tillegg og spiser lite fiber i kosten, bør noen av næringsdrikkene daglig inneholde fiber. For de aller fleste vil likevel tilskudd av fiber være gunstig, fordi det har en positiv effekt på tarmfunksjonen.  

Fullverdige næringsdrikker er melke- eller yoghurtbasert, men mange er likevel klinisk laktosefrie. Drikkene smaker aller best dersom de har stått i kjøleskap før de drikkes.

De fullverdige næringsdrikkene finnes i mange forskjellige smaker, både med og uten fiber. Det er vanlig at kalorimengden er rundt 300 kcal. Oversikten under er ikke komplett. Utvalget i apotekene kan variere. Apoteket kan bestille den type næringsdrikk og smak du ønsker.

• Alle med nedsatt næringsinntak over kort eller lang tid kan bruke de fullverdige næringsdrikkene.
• Hvis næringsdrikken benyttes som eneste ernæring så veksle gjerne mellom fullverdig næringsdrikk  med og uten fiber.
• Personer med diabetes 2 bør se på innhold av karbohydrat.
• Personer som ikke skal ha fiber må se etter dette.
• Personer som skal ha fettfrie produkt må finne ikke-fullverdige næringsdrikker

Du kan ha krav på støtte til næringsmidler hvis du lider av:

• sykelige prosesser i munn, svelg, spiserør, mage eller tarm som hindrer tilførsel eller opptak av vanlig mat
• stoffskiftesykdom
• alvorlig, behandlingsresistent epilepsi
• laktose-, melkeproteinintoleranse eller allergi og er under 10 år
• fenylketonuri (Føllings sykdom)
• kreft/immunsvikt
• annen sykdom som medfører sterk svekkelse

Hvis du har Føllings sykdom kan dietetiske næringsmidler skrives ut på blå resept uten at det søkes på forhånd. For alle andre diagnoser utenom kreft/immunsvikt må søknad om stønad fremmes av en lege som er spesialist på området. For kreft/immunsvikt stilles det ikke krav om at den legen som søker skal være spesialist. Når det foreligger spesielle grunner kan legespesialist også søke om støtte til næringsmidler som er sjeldent brukt. Det gjelder for eksempel spesialimporterte næringsmidler.

Noen av produsentene har oppskriftshefter og serveringstips med næringsdrikker:

• Oppskrifter fra Nestle Nutrition
• Serveringstips fra Nutricia