Løs mage ved antibiotikabruk

For å forebygge løs mage ved antibiotikabruk kan du bruke:

• Kapsler med probiotiske melkesyrebakterier. Følg doseringen på pakken.
• 1 dl morgen og kveld med syrnede meieriprodukter med LGG (Lactobacillus rhamnosus GG) , f.eks Biola. Andre syrnede meieriprodukter har ikke denne effekten fordi bakteriene ikke overlever magesyren.
• Det er omdiskutert i fagmiljøene om probiotiske melkesyrebakterier kan forebygge psudomembranøs kolitt, men flere studier har vist at probiotika gir raskere bedring i behandlingen av denne typen diaré.

Erstatte væsketap:

• Voksne: Drikk små porsjoner, men ofte. En voksen person som ikke spiser trenger ca 2-3 liter per dag av en væske som inneholder både salt og sukker. GEM pulver eller Resorb brusetabletter blandes i rent vann og inneholder salter og sukker i riktig mengde. Du kan også blande halvt om halvt med mineralvann og eplemost. Unngå svært søte drikker som brus, juice og sterk saft.
• Barn: Erstatt væsketapet med morsmelk eller en drikk som gir både salt og sukker (se over, Resorb kun til barn over 3 år). Barnet trenger ca 1 dl væske per kilo kroppsvekt per døgn. Gi små, men hyppige mengder væske, for eksempel med sugerør eller teskje. Etter tilfredsstillende væsketilførsel i 4 til 6 timer kan du la barnet få vanlig mat igjen, hvis barnet ønsker det. Kontrollèr at barnet tisser hver 3.-4. time og mål gjerne temperaturen et par ganger i døgnet.
• Probiotiske melkesyrebakterier kan brukes for at magen raskere skal normalisere seg, men anbefales ikke til kritisk syke personer. Vanlig yoghurt har ikke denne effekten kun yoghurttyper med LGG(Lactobacillus rhamnosus GG).
• Spis lett fordøyelig mat de første dagene. La appetitten styre hva du spiser.