Kviser og uren hud

Kviser og uren hud

De fleste tenåringer får problemer med uren hud eller kviser i løpet av puberteten. For noen forverrer problemene seg og man utvikler en mer alvorlig form for kviser (akne vulgaris) som er en betennelse i hudens talgkjertler.

  • Hva kjennetegner uren hud?

    Personer med uren hud har vanligvis fet hudtype. Enten i hele ansiktet, eller bare i pannen, på nesen og haken. Uren hud kjennetegnes av områder med tilstoppede eller store porer, sorte prikker, kviser, røde og blanke områder eller ujevn overflate.

    Dannelsen av en kvise starter med at talgkjertelen blir tett. Dersom det ikke blir betennelse, blir dette en sort prikk (komedoner, hudorm). Kvisene vises først som røde ømme kuler på huden og utvikler seg videre til større hevelser med puss.

  • Hva er årsakene til uren hud og kviser?

    I puberteten øker produksjonen av mannlige kjønnshormoner og dette stimulerer talgproduksjonen i huden. Dersom talgproppen blir sittende fast, bryter bakterier ned talget og avfallsstoffene irriterer talgkjertelen som blir betent. Kviser skyldes ikke urenslighet og smitter ikke.

    Det er ingen endelige holdepunkter for at spesielle matvarer påvirker forløpet av kviser, men enkelte mener at for eksempel sjokolade, potetgull eller meieriprodukter påvirker huden i negativ retning. Flere nye studier tyder på at et kosthold med mat og søtsaker som inneholder raske karbohydrater øker risikoen for kviser. Dersom du mener at visse matvarer gir deg problem med kviser, kan du prøve å redusere på dette.

    Andre faktorer som kan spille inn er arv, stress, visse legemidler og bruk av kremer og make-up som ikke er tilpasset en fet hudtype.
     

  • Forekomst av kviser

    Man regner med at cirka 80 % av all ungdom har en eller annen form for kviser eller uren hud. Problemene er mest utbredt i aldersgruppen 12-19 år, men noen plages i mange år etterpå. Det er flest gutter som får kviser, men problemet er vanlig også hos jenter. Hos jentene kan problemene øke i forbindelse med menstruasjonen.

  • Hva kan du gjøre selv med uren hud og kviser?

    Apotek 1 fører flere hudpleieserier beregnet for fet og uren hud/kviser. I tillegg til renseprodukter og fuktighetskremer finnes det også produkter som behandler og dekker. Ved lette plager vil det ofte være nok å behandle med slike produkter.

    God pleie av huden og riktige produkter kan dempe og forebygge symptomene. To ting er viktig ved behandling av uren hud:

    • Regelmessig stell av huden.
    • Tålmodighet. Det tar vanligvis 4-6 uker før man ser resultater av en behandling. Dette skyldes at huden bruker cirka 4 uker på å fornye seg . Når man har oppnådd en bedring er det viktig å fortsette med hudpleien for å forebygge.
  • Stell av huden
    • Rens huden morgen og kveld. Bruk en hudrens beregnet på fet og uren hud som masseres inn med vann. Avslutt med ansiktsvann som lukker porene.
    • Ved moderate plager bør man påføre et behandlende produkt eller legemidler på områder med uren hud, kviser og sorte prikker. Disse åpner porene og reduserer bakteriene som medvirker til at talgkjertlene blir betent. Det er vanlig at huden flasser og blir tørr de første ukene. Etter at man har fått stabil bedring, anbefales periodevis behandling med intervaller på noen uker eller måneder.
    • Påfør en fettfri gele eller lett hudlotion når huden har tørket, for å tilføre nok fuktighet. Hvis huden tørker ut og føles stram kan talgproduksjonen øke og resultatet blir mer uren hud og kviser.
    • Bruk eventuelt en farget dekkstift/-krem dersom du ønsker å dekke kvisene.
    • Bruk eventuelt en peelingkrem en gang per uke.
    • Hvis huden føles stram og tørr kan man bruke en fuktmaske 1-2 ganger per uke ved behov. Den bør påføres mellom hudrens og ansiktsvann.
    • Ikke klem på kvisene, det kan forverre plagene og gi arr.
  • Behandling av kviser med legemidler

    Dersom rens av huden og behandling med hudpleieprodukter ikke er nok, kan man prøve behandling med legemidler. Noen legemidler kan kjøpes uten resept i apoteket. Dersom de reseptfrie legemidlene ikke har effekt, kan legen forskrive reseptpliktige legemidler.

    Det er viktig å være klar over at det tar tid før legemidlene virker. Behandlingen viser ofte ikke resultater før etter 4-6 uker, og full effekt kommer ofte først etter flere måneder.

  • Når bør du kontakte lege?
    • Ved store, dype kviser/byller
    • Dersom man lett får arr etter kvisene
    • Dersom man har prøvd reseptfri behandling i 6-8 uker uten å se bedring.
    • Hvis du plutselig får akneliknende problemer i voksen alder. Det finnes andre hudsykdommer som har lignende symptomer.
    • Kvinner som plages med kviser og har behov for prevensjon kan snakke med fastlegen sin om det er aktuelt å velge en p-pille som reduserer kviser.

    Kilder: Norsk Elektronisk Legehåndbok, Norsk Helseinformatikk, Felleskatalogen, leverandørinformasjon.
    Sist oppdatert: Desember 2013

Lokalbehandling for kviser