Halsbrann

Halsbrann og sure oppstøt

Halsbrann (dyspepsi) og sure oppstøt (refluks) skyldes at magesyre kommer opp i spiserøret og oppleves gjerne som en sviende smerte bak brystbenet. De fleste av oss opplever slike plager fra tid til annen, for eksempel etter å ha spist et kraftig måltid, drukket mye kaffe eller etter å ha drukket alkohol.

  • Hva skyldes halsbrann og sure oppstøt?

    Alle vil fra tid til annen oppleve å få halsbrann og sure oppstøt som i utgangspunktet ikke er farlig, bare ubehagelig.. Blir plagene svært hyppig eller kraftige kan det være et uttrykk for sykdom.

    En vanlig årsak er at lukkemekanismen mellom magesekken og spiserøret er for slapp, eller at presset fra magen blir for stort som ved overvekt eller graviditet. En annen vanlig årsak er spiserørsbrokk, som vil si at en liten del av magesekken er kommet ovenfor lukkemekanismen i mellomgulvet.

    Halsbrann og sure oppstøt kan være tegn på alvorligere lidelser som for eksempel magesår. Har du magesår, vil smertene som regel bli verre når du er sulten, og du kan føle at det hjelper å spise eller drikke. Vær oppmerksom på at både halsbrann og angina pectoris (hjertekrampe) kan gi sviende smerter i brystet. Kontakt lege hvis du er i tvil om hva som feiler deg.

  • Hva kan du gjøre selv?
    • Spis små og regelmessige måltider. Ikke spis rett før du legger deg.
    • Vektreduksjon - hvis du er overvektig.
    • Unngå klær og belter som strammer.
    • Unngå arbeidsstillinger der du må sitte foroverbøyd over lengre tid.
    • Slutte å røyke.
    • Begrens inntaket av alkohol, kaffe, juice, fettrik og sterkt krydret mat.
    • Unngå større fysisk aktivitet rett etter at du har spist.
    • Hev hodeenden på sengen med 15-20 cm.
  • Egenbehandling mot halsbrann og sure oppstøt

    Du kan velge mellom ulike typer reseptfrie legemidler mot halsbrann og sure oppstøt. Det viktigste å tenke på når en skal velge produkt er graden av plager.

    Skumbarriere og syrenøytraliserende er produkter som kan brukes når plagene er lette. Skumbarriere (Gaviscon*, Galieve*, Benegast Reduflux) hindrer magesyre å komme opp i spiserøret, mens syrenøytraliserende, antacida (Link* Novaluzid*, Titralac*) nøytraliserer magesyre. Virkningen kommer raskt, men varigheten er relativt kortvarig.  Disse midlene kan også brukes av gravide og ammende.

    Ved moderate til sterke plager kan du bruke midler som hemmer produksjonen av magesyre (H2-blokkere). Pepcid*, Ranitidin*, Zantac* virker etter 20-30 minutter og effekten varer i inntil 12 timer.

    Somac Control*, Pantoloc Control* kalles syrepumpehemmere og hemmer produksjonen av magesyre. De har effekt i inntil 24 timer. Disse midlene gir en begynnende symptomlindring etter en dags bruk, men det kan være nødvendig  å ta tablettene i 2-3 dager for å få full effekt. Ved å kombinere disse med syrenøytraliserende midler, slik som Novaluzid eller Link, kan man få rask lindring inntil effekten av de syrehemmende midlene kommer.

    *Reseptfritt legemiddel. Les pakningsvedlegget før bruk. 

  • Når bør du kontakte lege?
    • Hvis du ofte er plaget av halsbrann og sure oppstøt.
    • Hvis du ikke har blitt bedre etter to uker med reseptfrie legemidler, eller du stadig må bruke slike legemidler.
    • Du får smerter i magen, avføringsforandringer, blodig oppkast, vekttap eller problemer med å svelge.
    • Du får krampelignende smerter i brystet.
    • Ved mistanker om magesår.
    • Hvis halsbrann og sure oppstøt går utover daglige gjøremål.
    • Hvis du er i tvil om hva som feiler deg.
  • Les mer om halsbrann og sure oppstøt

    Kilder: Helsenett, Norsk Elektronisk legemiddelhåndbok, Apotekforeningen, AstraZeneca.
    Sist oppdatert: Mars 2015

Halsbrann og sure oppstøt