Munnsår

Munnsår

Munnsår (forkjølelsessår) starter med kløe og prikking i huden, etterfulgt av rødhet, hevelse og dannelse av blemmer som brister ut i sår. Munnsår kan utløses ved for eksempel forkjølelse eller sterkt sollys. Den vanligste årsaken til munnsår på og rundt leppene er herpesvirus.

  • Hva skyldes munnsår?

    Munnsår kommer oftest hvis allmenntilstanden er redusert som ved forkjølelse, stress, mangel på søvn og hvile og ved infeksjoner. Sterkt sollys kan også utløse munnsår. Mange kvinner får munnsår når de har mensen.

    Omtrent 80 % av befolkningen er smittet, og cirka 25 % av disse får jevnlige utbrudd. Sårene oppstår som regel på samme sted hver gang.

  • Hva kan du gjøre selv?
    • Vask hendene ofte når du har munnsår. Dette reduserer sjansen for å smitte deg selv og andre.
    • Unngå å ta på sårene. Herpesvirus kan smitte til andre deler av kroppen. Kjønnsorganene og øynene er mest utsatt.
    • Unngå å kysse andre, dele flasker og lignende før såret har grodd.
    • Bruk leppepomade med høy solfaktor når du soler deg.
  • Egenbehandling av munnsår

    De fleste opplever at munnsåret forsvinner av seg selv i løpet av 7-10 dager, men behandling kan lindre og forkorte tilhelingstiden noe.

    Det er viktig å komme tidlig i gang med behandlingen for at den skal være effektiv. Start behandlingen med en gang du merker at det starter å prikke i huden. Hvis du er mye plaget med munnsår kan det være lurt å ha et middel mot munnsår liggende hjemme i beredskap.

    • Reseptfrie legemidler i kremform (Antix/Vectatone/Zovirax) virker virushemmende og kan redusere smerte og gi raskere tilheling. Påføres på og rundt såret.
    • Prolip stift kan forsøkes for å få munnsåret til å hele seg raskere.
    • Munnsårplaster kan legges over såret. Plasteret kan lindre utbruddet og hindre smitte. Du kan ha leppestift eller dekkrem over plasteret, slik at såret ikke synes like godt.
    • Uttørrende salver (f. eks. sinksalve) kan forsøkes for å lindre og få såret til å gro raskere
    • Hvis man er redd for å at såret skal bli infisert kan det noen ganger være aktuelt å bruke en sårsalve (f.eks. Brulidine) for å forebygge.
    • Smertestillende legemidler kan tas ved behov hvis såret gjør vondt. Førstevalg for milde smerter er legemidler som inneholder paracetamol.
  • Når bør du kontakte legen?
    • Hvis du har store og smertefulle utbrudd
    • Hvis du har mange gule sårskorper rundt munn og nese
    • Hvis sårene ikke gror i løpet av 2 uker
    • Hvis du får munnsår veldig ofte
    • Hvis du får øyeinfeksjon ved samtidig munnsår
    • Hvis du har svekket immunforsvar. I slike tilfeller kan herpesinfeksjonen bli mer alvorlig.

    Kilder: Norsk Helseinformatikk (NHI), Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL), Felleskatalogen, leverandørinformasjon.

    Oppdatert: November 2016