Munnsår

Munnsår

Munnsår (forkjølelsessår) starter med kløe og prikking i huden, etterfulgt av rødhet, hevelse og dannelse av blemmer som brister ut i sår. Munnsår kan utløses ved for eksempel forkjølelse eller sterkt sollys. Den vanligste årsaken til munnsår på og rundt leppene er herpesvirus.

  • Hva skyldes munnsår?

    Munnsår kommer oftest hvis allmenntilstanden er redusert som ved forkjølelse, stress, mangel på søvn og hvile og ved infeksjoner. Sterkt sollys kan også utløse munnsår. Mange kvinner får munnsår når de har mensen.

    Omtrent 80 % av befolkningen er smittet, og cirka 25 % av disse får jevnlige utbrudd. Sårene oppstår som regel på samme sted hver gang.

  • Hva kan du gjøre selv?
    • Vask hendene ofte når du har munnsår. Dette reduserer sjansen for å smitte deg selv og andre.
    • Unngå å ta på sårene. Herpesvirus kan smitte til andre deler av kroppen. Kjønnsorganene og øynene er mest utsatt.
    • Unngå å kysse andre, dele flasker og lignende før såret har grodd.
    • Bruk leppepomade med høy solfaktor når du soler deg. Sterkt sollys og solbrenthet kan utløse munnsår. 
  • Egenbehandling av munnsår

    De fleste opplever at munnsåret forsvinner av seg selv i løpet av 7-10 dager, men behandling kan lindre og forkorte tilhelingstiden noe.

    Det er viktig å komme tidlig i gang med behandlingen for at den skal være effektiv. Start behandlingen med en gang det starter å prikke i huden. Det er lurt å ha et middel mot munnsår liggende hjemme i beredskap.

    • Smertestillende kan tas ved behov
    • Reseptfrie legemidler i kremform (Antix/Vectatone/Zovirax) virker virushemmende og kan redusere smerte og gi raskere tilheling. Påføres på og rundt såret.
    • Prolip salve kan sørge for at munnsåret tilheles raskere.
    • Munnsårplaster kan legges over såret. Plasteret kan lindre utbruddet og hindre smitte. Du kan ha leppestift eller dekkrem over plasteret, slik at såret ikke synes like godt. 
    • Uttørrende salver kan også forsøkes.
  • Når bør du kontakte legen?
    • Hvis du har store og smertefulle utbrudd
    • Hvis du har mange gule sårskorper rundt munn og nese
    • Hvis sårene ikke gror i løpet av 2 uker

    Kilder: Norsk Helseinformatikk (NHI), Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL), Felleskatalogen, leverandørinformasjon.

    Oppdatert: Juni 2013